姚姥爷食疗养生膏方

排毒木耳豆腐羹的做法

吃东西很容易,因为你所要做的就是张开嘴。但其实,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,要吃得健康。为了吃得健康,给大家介绍一下木耳豆腐汤的解毒做法。

1。豆腐洗净切小块

2。把火腿切丁

3。将木耳浸泡并切成小块。 (木耳泡在米汤里,味道最好)

4。锅中烧开水,放入豆腐,焯水去豆腥味

5。锅里的水不要倒出,继续加入木耳焯一下,取出来

6。加入火腿丁,焯一下,取出。加入少量火腿丁,提味增食欲

7。炒锅烧热,倒入适量油,放入葱姜丝翻炒

8。加入木耳和火腿,翻炒几下

9。往锅里倒点水

10。加入豆腐,煮沸

11.煮沸后加入适量盐、鸡精、调味料

12.糯米打成细末,撒少许香油和香葱,即可上桌

很多朋友觉得做饭很麻烦,不愿意做。也有很多菜式比较简单。今天给大家介绍的就是解毒木耳豆腐汤,比较适合懒人煮。你不妨试试看。




微信扫码添加客服