姚姥爷食疗养生膏方

蜜恋紫薯山药泥的做法

时不时带你的朋友出去吃饭不是很粗鲁吗?更重要的是,如果你能在家里吃,它会更健康。所以,为了友谊和健康,你必须掌握一些烹饪技巧。所以,让我和我一起学习如何制作米爱紫薯芋泥。

1.121紫薯蒸熟时间可以适当调整,保证松软烂烂

2.212紫薯和山药去皮切块,放入蒸锅蒸半小时左右

3。将紫薯和山药取出,稍凉,分别装入两个保鲜袋中

4。取出山药包

5.1 将紫薯泥和山药泥分成等份,揉成球

6.2将紫薯和山药压成泥,可以用擀面杖

7。取一个紫薯球,压扁,包上一个芋头球,像包子一样包紧,形成一个球

8。面团做好后,放入月饼模具中,当然也可以用手轻松定型

9。从月饼模具中取出紫薯泥

10。把所有的紫薯泥依次打成泥

11.可以这样吃,原汁原味,原生态

12.为了更能吸引孩子,还可以加点甜味,淋上适量的儿童蜂蜜

13.紫薯、山药、蜂蜜的甜味融为一体

你感觉如何?今天给大家介绍的步骤简单好用。如果你有兴趣,快来试试吧。




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