姚姥爷食疗养生膏方

蒜蓉蒸黄骨鱼的做法

食物的健康与美味当然离不开精湛的厨艺。今天小编就来介绍一种蒜蓉蒸黄骨鱼的做法。通过学习,我想每个人都可以边吃边提高厨艺。营养又美味,快来看看吧!

1.1 大蒜洗净切碎

2.2 黄骨鱼洗净沥干。买的时候请人把它剪成碎片放出来

3.1 然后倒入3勺料酒,3勺油,上面撒上蒜末

4.2 每条鱼的内外都涂上一层盐

5。在锅里烧开水

6。把鱼放在上面,盖上盖子蒸10分钟

7。准备一些葱花

8。开盖前先将鱼蒸五分钟

9。拿出来撒点葱花装饰

要想吃得好,食材很重要。今天给大家介绍一下蒜蓉蒸黄骨鱼的食材选择。你必须注意方法。有兴趣的可以回家买材料试试。




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