姚姥爷食疗养生膏方

彩椒鸡片的做法

夏天刚过,外卖员就渐渐消失了。外卖订单这么多,可见现代人是多么的懒惰。虽然前段时间天气很热,但是每天都吃不下外卖。外卖的油盐含量严重超标,长此以往会导致生病。为了更长寿,也许你可以自己去厨房学习如何用五颜六色的辣椒做鸡片。

1。将鸡胸肉切成0.3厘米的小块

2.12 将料酒和水倒入碗中,轻轻抓起,直到水全部吃进鸡肉(碗底没有水),这样炸出来的鸡块会变嫩

3.21 加入干淀粉拌匀备用

4。将红、黄甜椒切成三角块,小葱切成小块

5。烧热锅(锅一定要热,不然会粘锅),放1汤匙油,把鸡块煎一下变色。

6。加一大勺油,加入蒜片增香,加入甜椒片炒30秒,再加入鸡片和韭菜

7。然后将碗里的酱汁拌匀,倒入锅中,快速搅拌

鸡椒鸡很容易理解,但是做好需要你的耐心和坚持。当然,相信只要有毅力,一定能做出不一样的美味佳肴。




微信扫码添加客服