面对当今市面上这么多好吃的食物，我知道很多人都无法抗拒诱惑，但是不洁的食物很多，所以面对这种情况，我们其实可以学会做饭回家，所以首先，我会教你如何制作黑米红豆百合粥。
1。红豆和百合是昨晚泡的，黑米早上泡了半个小时。
2.1 百合和冰糖备用。当水沸腾时，关掉中火，放回去。
3.2 倒入冷水，开大火，将黑米和红豆倒入砂锅中。哈哈。 .大火烧开，记得中间搅拌一下，以免粘锅。黑米已经开始变色，像毒气一样！ （开个玩笑_）
4。哈哈哈。 .沸腾，沸腾，沸腾！一定有圆形气泡！煮沸约10至15分钟后，关掉中火煮沸。豆子很难煮，记得搅拌哦！ （忍不住想说，喝完立马又高又瘦又漂亮了，嘻嘻）
5。关火后，盖上盖子，水分就不会那么容易流失了。炖半小时左右，看着红豆开花。
6。哈哈。 。完全的！简单健康的早餐，美好的一天从早餐开始(⌒▽⌒)
感谢今天跟小编一起学习黑米红豆百合粥的做法。与大家分享食物是我最大的快乐。您不妨将这份快乐分享给您的朋友，让我们一起分享美食。
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