很多女生抱怨食物不好，所以吃得很少。导致营养不良和健康状况不佳。事实上，你可以学习如何自己做饭。以下是如何制作西葫芦煎蛋。
1。将西葫芦切成薄片以备后用。
2.1 将红辣椒去籽，切成细圆。
3.2 蒜末和罗勒。
4.1 平底锅烧热油，加入大蒜和罗勒炒香。
5.2 用一勺牛奶和少许盐打鸡蛋，使蛋清和蛋黄充分融合。
6。倒入西葫芦，翻炒。
7。倒入红辣椒圈，继续翻炒，加入少许盐和黑胡椒调味，待西葫芦变软后用刮刀刮平。
8。将鸡蛋混合物均匀地倒在西葫芦上，将热量降至最低，盖上盖子烘烤，直到鸡蛋混合物凝固。
对某些人来说，制作西葫芦煎蛋卷可能很容易，但只有用心去做，才能做好。
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