姚姥爷食疗养生膏方

玉米红萝卜煲猪骨的做法

很多女生抱怨食物不好,所以吃得很少。导致营养不良和健康状况不佳。其实你可以自己学做饭。让我教你如何用玉米和胡萝卜煮猪骨。

1。原料图片

2.12 猪骨洗净后,水会飞,

3.21 飞行后清洗表面泡沫

4。汤锅中加入适量的水,加入胡萝卜丁和玉米粒。

5。倒入猪骨。

6。加入蜜枣和姜末

7。开火后,关火约1.5小时。

8。加点盐调味,然后煮10分钟,关火。

烹饪讲究火候的控制,所以今天就来介绍一下用玉米和胡萝卜做猪骨的做法。一定要注意热量的控制,赶紧试试吧!




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