姚姥爷食疗养生膏方

紫薯糯米滋的做法

虽然外面有很多餐馆,但仔细看,你会发现只有这几种:麻辣烫、饺子、火锅、炒菜。或许,这些店里的菜品有很多“味道”,但大多都是因为调料。如果你愿意,你可以在家里做得更好。那么,现在就给大家介绍一下紫薯糯米的做法。

1。材料:糯米粉150克,普通面粉30克,椰丝20克,熟豆瓣酱80克,糖,牛奶(水)适量(豆瓣酱很甜,我没用糖)

2。材料:紫薯150克。

3。将糯米粉和程粉用开水混合,用筷子搅拌成雪花状,停止加水。

4。蒸紫薯,趁热去皮磨成泥(我试过好几次,去皮蒸的紫薯不如去皮的甜)。

5。将热糯米粉糊加入热紫薯泥中,用研钵和杵捣碎,充分粘在一起。

6。搅拌成光滑的紫薯糯米粉面团。

7。紫薯面团做成大小一样的小剂量,豆沙做成比紫薯丸子小的丸子。

8。将紫薯球压成圆饼,用豆沙馅包起来。

9。把嘴卷成一个光滑的球,糯米就做好了。

10。在玉米皮上抹少许油(或直接在蒸锅上),放入糯米芽,盖上盖子。

11.开锅蒸5分钟,关火,盖上盖子蒸2分钟。

12.趁热将蒸好的糯米裹上椰丝,糯米就做好了。

13.成品,Q弹经过润滑,颜色鲜艳。非常适合作为宝宝和您在户外玩耍的零食。

喜欢下厨的小伙伴们千万不要错过今天介绍的紫薯糯米,它会勾起你的胃口。不怕发胖,偶尔吃一次也没关系,快煮一下就行了。




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