现代人的生活和工作压力很大，所以要及时减压，而最常见的减压方式就是饮食。如果你经常有压力，试着给自己做一些美味的食物。吃了之后，你可能会发现世界变了。那么，我将向您展示如何制作芙蓉韭菜花。
1.12 准备材料
2.21 鸡蛋打成蛋液，虾去皮切块，加少许盐和胡椒粉腌10分钟左右，非花椰菜切小块
3。在热锅中，将一半蒜末炒香，加入虾仁炒至变色
4。倒入鸡蛋
5.1 再次加热锅，将另一半蒜末炒香
6.2 将鸡蛋和虾仁煎至凝固，待用
7。快炒韭菜花
8。将调味料翻炒片刻
9。鸡蛋和虾
10。将所有材料翻炒均匀，味道干爽香香，装盘
也许你以前吃过芙蓉韭菜花，但看了上面的介绍，你终于知道它是怎么做的了吧？你自己做的理由是什么？
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