姚姥爷食疗养生膏方

焦圈的做法

吃东西很容易,因为你所要做的就是张开嘴。但其实,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,要吃得健康。而为了吃得健康,让小编来给大家介绍一下怎么做焦点圈。

1。将面粉、发酵粉、小苏打和盐混合在一起。

2。慢慢加入温水,边加边搅拌。

3。用手揉面团。

4。加入50克食用油,反复揉至面团湿润、光滑、略软。

5。盖上保鲜膜,静置 3 小时。 (烹饪时每隔一小时揉一次)

6。取出面团,在碗边擀成厚片,然后切成5厘米宽。

7。将千层面切成 2 厘米宽的窄条,每两条重叠,中间用一把刀。

8。轻轻撕开切口,形成一个封闭的面团圈,

9。将油烧至60%火,用手握住生焦圈坯的一端放入油锅中,然后用筷子从中间摊开,转移到油锅中,做成手镯状.

10。翻过来煎至枣红色。从锅中取出并控制油。就是这样。

看完小编的介绍,你是不是已经厌倦了家庭主妇呢?所以快点进入我们的厨房,打破我们对自己世界的关注。




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