姚姥爷食疗养生膏方

咖喱土豆炖排骨的做法

节日期间,相信大家都会回去看望年迈的父母。这是关怀和孝道。孝敬父母的方式有很多。最好的办法就是默默陪着他们,自己做好吃的给他们吃。接下来就让小编带你了解一下咖喱土豆炖排骨

1。排骨焯水洗净,土豆去皮切块,姜去皮,葱姜切片。

2.1 添加咖喱块。

3.2 锅热油,加入葱姜爆香,将排骨翻炒均匀。

4。倒入足量的水,盖过排骨1-2厘米,加入3汤匙生抽,中火煮沸。

5。炖20分钟后,加入土豆。

6。继续中小火炖20分钟。当汤汁浓稠时,加入切碎的青椒和红椒,即可上桌。上菜前5分钟根据自己的口味加盐。

食物每天都充斥着我们的生活,食物的健康也与我们的生活息息相关。看完了咖喱土豆炖排骨的介绍,你真的应该学着自己尝尝。这样,您不仅能吃得开心、安心,还能获得健康的身心。




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