食物对人们来说是最重要的。只有每天吃健康的营养，才能让身体不生病。说到营养和健康，最美味的饭菜当然是在家里做的。今天教给喜欢做一道蒜末菜的朋友。豆豉白切鸡，让家人吃得更健康。
1。将鸡肉洗净，将料酒、盐、姜、葱放入锅中煮沸，将鸡肉煮沸，转小火慢慢浸泡； （可以用筷子粘一下就熟了）
2。将泡好的鸡肉取出，抹上香油，放凉备用
3。青葱剁碎，蒜末剁碎，豆豉洗净备用
4。锅内热油，先加入蒜头和豆豉炒香；然后加入葱，加少许酱油和糖煮沸
5。把鸡肉切成块放在盘子里，把4做好的酱汁倒在桌子上，上桌
烹饪也关乎心情。让我们试着用轻松愉快的心情来制作这道蒜蓉豆豉白切鸡吧。享受烹饪过程是家庭主妇的最爱。
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