厌倦了每天上班？周末睡得像猪？这样的生活迟早会剥夺你的健康。虽然一周工作五天很辛苦，但周末该不该养胃呢？这个时候，就需要心安理得的给自己做几道美味佳肴了。为此，小编就为大家介绍一下七彩南瓜饭杯的做法。
1.1 胡萝卜、芹菜、香肠切成玉米粒大小，大葱切成葱花
2.2把小南瓜切1/3，剩下的2/3挖空，去掉南瓜子，边缘微微雕刻成南瓜杯备用
3。锅中加入少许橄榄油，放入葱花爆香
4。加入香肠翻炒一分钟，然后加入胡萝卜、芹菜、玉米粒翻炒
5。加入米饭翻炒均匀，然后加入少许盐、黑胡椒碎、生抽调味
6。将炒饭放入之前挖好的南瓜杯中，蒸至南瓜变软。吃的时候用勺子舀起来
现在很多家长都怕自己的孩子不会自己做饭？这是一个真正的问题，这个问题需要自己解决。今天，学习了七彩南瓜饭碗的所有做法后，你真的可以改变自己。
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