现代人的生活和工作压力很大，所以要及时减压，而最常见的减压方式就是饮食。如果您经常感到压力，请尝试为自己做一些美味的食物。吃过之后，你可能会发现世界变了。那么，让我来告诉你豆浆鸡脖子的做法。
1。将鸡脖子的肉和皮去皮，然后去除内层残留的脂肪并洗净
2。将鸡颈切成约3厘米长的小块备用
3。将调味料A加入搅拌机，慢速打成泥，倒入碗中备用
4。将调味料B倒入玻璃碗中，加入做法3的腐乳拌匀
5。将鸡脖子倒入腐乳中拌匀，放入冰箱腌制约36小时
6。将腌制好的鸡脖子取出，再次搅拌均匀，使肉上均匀沾上腌制的泥
7。锅中加油，加热至170度，将做法6的鸡脖子一块一块放入油锅中炸
8。将鸡脖子煎3分钟左右，直到外观呈金黄色熟，捞出，沥干油，最后撒上一些自制的胡椒粉和盐。
健康营养的食物应该从烹饪开始。看完今天豆浆鸡颈肉的介绍，我们一起来学做豆浆鸡脖子，让我们一家人吃得更健康！
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