在我们天天叫嚣着“抗癌抗癌”的同时,你可能不知道,一些我们认为好吃的食物,其实是致癌的“根源”;相反,一些我们认为没用的食物是抗癌抗癌“标兵”!
橙网
有些人吃橙子是为了“剥”橙子,你知道吗?橘子中含有一种叫做“芦丁”的维生素,能维持人体血管正常的弹性和密度,降低血管壁的脆性和通透性,防止毛细血管渗出,有助于减少高血压患者的发生。脑出血和糖尿病患者的视网膜出血。
豆腐渣
豆渣、膳食纤维、钙等营养成分含量高,热量低,脂肪含量低。是一种抗癌、润肠通便、降脂、降糖、减肥的新原料。你可以加入蛋清、面粉、葱花和调味料。搅拌均匀再做煎饼 吃它对预防血液粘稠度升高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌很有好处。

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