秋燥是人们在秋天感到干燥时发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初有体气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。干燥有两种不同的性质：一种是冷的，另一种是热的。秋燥是六外邪的病因之一。人体易受燥而伤肺，导致口干咽干、咳嗽少痰。秋燥的各种症状，临床上分为“凉燥”和“温燥”两种。
夏天吃什么水果
“秋瓜坏肚”。秋季是腹泻的高发季节。如果这个时候多吃西瓜等凉性水果，很容易拉肚子，小孩子要少吃。那么炎炎夏日吃什么水果呢？
健康催化剂
山楂
山楂含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素。具有明显的消化作用，能促进肠道蠕动，还能增强胃蛋白酶的活性，促进脂肪分解，起到消食消食的作用。煮肉时加入少量山楂，可缩短烹调时间，味道鲜美易吸收。
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