我们都知道鱼的营养价值很高，多吃鱼有利于大脑发育。不过宝宝吃鱼最怕鱼刺，所以在给宝宝做鱼粉的时候，最好选择刺少的鱼。我想向父母推荐这些鱼，它们非常适合孩子们吃。
5 条婴儿鱼
<强> 1。三文鱼
又称鲑鱼，属于深海鱼类，鳞小刺小，肉橙红色，肉质鲜嫩可口，口感滑爽。它可以生吃或煮熟。它是一种受欢迎的鱼。我们知道日本料理中的三文鱼是生吃的，但是妈妈们最好给宝宝蒸三文鱼，这样既安全又利于吸收。购买三文鱼时建议选择冷冻三文鱼。如果是当天到货的冷冻鱼，还好，但有些不法商贩会多次解冻鱼块，卫生状况堪忧。
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