中医认为，有6种食物非常适合女性朋友食用。经常吃不仅可以排出体内的毒素，还可以让你容光焕发，更漂亮。
美容师 - 芦荟
也被称为“大自然的绿色黄金”，“芦荟热”自1980年代就出现在世界各地，至今还没有发现像芦荟这样的植物具有美白、保湿、防晒、祛斑、解毒、消炎等功效。 、杀菌、止痛。 、护发、护发、促进伤口愈合等全方位功效，对治疗粉刺有特效。
水果之王-红枣
被称为“硬核作物”和“木本五谷”，又名大枣，与桃、李、杏、李（或栗子）并称“五果”，维生素含量很高，民间有“一天吃三颗红枣”“我永远不显老”，又名“天然维生素丸”，连续吃红枣的患者比单独服用维生素药的患者恢复快三倍。
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