姚姥爷食疗养生膏方

茄子怎么做好吃简单?茄子居然有这种做法?

肉末茄子

材料:紫色长茄子2个、肉末少许、干辣椒10克、大蒜4瓣、葱花、料酒1汤匙、老抽10毫升、糖1茶匙、盐、鸡精、 1茶匙水淀粉

实践:

1.将紫色长茄子切成龙形。

2.炒锅放适量油,烧至40%火,转中火,下茄子炒香。炸至软后,用抹刀压下。倒入漏勺中控油,装盘。

3. 炒锅留少许底油,加入肉末翻炒,加入干辣椒和蒜末炒香,加入料酒、黑酱油和150毫升水,加少许糖,1茶匙盐, 1茶匙鸡精,搅拌均匀,小火炖两三分钟,加水和淀粉使汤汁浓稠。

4.在茄子上撒上一些葱花,将煮好的汤倒在茄子上。




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