姚姥爷食疗养生膏方

枇杷雪梨冰糖水的做法

枇杷雪梨冰糖水可以有效帮助我们缓解感冒、咳嗽、喉咙痛等问题,而且比使用一些药物更安全、更健康。还可治疗风热,润肺,凉心,化痰。制作比较纯净的枇杷雪梨冰糖水,需要将雪梨和枇杷去皮,放入砂锅中加水煮沸,加入适量冰糖和枸杞。

生产方式

1 雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议不要把皮丢掉,也可以加水炖);

2 枇杷去皮(不要留皮),去掉核,撕掉核与果肉连接处的薄膜;

3 将材料放入砂锅,加入冰糖,洗净的枸杞,加水(不要过满材料,也不要太满,不然水开锅会溢出)

4 大火煮沸,然后转小火炖半小时

5 冷却后放入冰箱冷藏一会,就可以吃到好吃的雪梨和枇杷,喝凉糖水了。

煮糖水建议用砂锅等厨具,不锈钢的也可以,但我总觉得砂锅比较好;烹调时,应根据砂锅的大小、水的多少、个人喜好而定。

食用说明

性味甘寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具有生津、润燥、清热化痰等功效,特别适合于中餐食用。秋天。 《本草纲目》记载梨子性福,性顺。入药可治风热,润肺,凉心,化痰,降火,解毒。现代医学研究证明,梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此,对急性支气管炎和上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、尿红等有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的作用,所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的。梨可以生吃,也可以蒸着吃,也可以做成汤和汤。但梨性寒,不宜一次多食。尤其是脾胃虚寒、腹冷痛、血虚者不宜多食,易伤脾胃。

用枇杷雪梨和冰糖熬成的枇杷雪梨冰糖水,有很好的生津、润燥、清热化痰的功效,尤其是在天气比较干燥的时候,喝起来更有好处,而且还可以缓解急性支气管炎。呼吸道感染、喉咙干燥、喉咙痛和声音嘶哑。




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