补气摄血，健脾宁心的三大食疗方！

生活中的许多饮食习惯都与我们自身的健康有关。面对各种营养素，我们应该如何选择？这是一个与健康直接相关的问题。如何选择营养？如何选择饮食？不管吃什么，都会对身体产生一定的影响。补气血 补脾安心三大食方。

生化蜂蜜膏

组成：当归、益母草各30克，川芎、甘草、丹皮各10克，泡姜5克，白蜂蜜50毫升。

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