盐不仅是日常生活中不可缺少的调味品，更是家家必备的良药材，物美价廉，疗效非凡。中医认为，它性咸、味平、微凉、无毒，有调味中和、呕吐利尿、泻热软硬、润燥润燥等功效。
●照顾好你的喉咙——
盐水具有抗炎和杀菌作用，可以保护喉咙。秋季气候干燥，是急（慢性）咽炎和扁桃体炎的高发季节。当喉咙感到轻微不适时，可以用盐汤作为早晨漱口水；咽喉肿痛时，可用浓盐汤漱口，每日5-6次；慢性咽炎患者每天早上可喝1杯淡盐水用温盐水漱口或用淡温盐水漱口，每天3～4次。
● 自然止血——
盐有促进血液凝固的作用。如果流鼻血，可以将浸过盐水的化妆棉放入鼻孔，同时喝1杯盐汤；如果口腔内有少量出血，如牙龈出血、鱼刺刺喉出血等，可用盐汤漱口，自然止血。影响。
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