春天天气干燥，上班族在室内呆的时间过长，使用电脑时间过长，眼睛总是会感到干涩和酸痛。这时候，你可以试试小编推荐的以下4个食谱，让你的眼睛水润有光泽；快来看看吧！
<强> 1。核桃枸杞枸杞蛋羹
功效：益肾肝、养血明目，可改善近视、视力下降、头晕、健忘、腰膝酸软等症状。
配方：核桃仁300克（略炒去皮），红枣250克（去核），枸杞子150克，鸡蛋2个。新鲜猪肝核桃仁、红枣、枸杞切碎，瓷锅中加少许水，炖半小时备用。
每天取2至3汤匙，打两个鸡蛋，加少许糖，蒸成汤。
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