姚姥爷食疗养生膏方

废物利用8道橘子皮美食,营养多多!

很多人都吃橙子,但是吃完橙子后,人们常常把橙子皮当垃圾扔掉。其实,巧妙利用橘子皮不仅可以让食物更加美味,还可以烹制出各种美味佳肴,下面就一起来试试吧。

1、陈皮汤:做肉汤或排骨汤时,放几片陈皮,不仅汤汁鲜美,而且还有淡淡的橘子味,让人吃起来没有油腻感。

2、陈皮粥:煮米粥时,在粥沸腾前放几小片干净的陈皮。粥煮好后,不仅香香可口,而且开胃。 ,可以起到食疗的作用。




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