山楂，中药材之一，也是大家耳熟能详的消食消食食物。山楂含有几乎所有水果的营养成分，尤其是含有高含量的有机酸和维生素C，能促进肉类的消化，保护心血管系统，降低血压、血脂和胆固醇，还能抑制细菌，强身健体。心脏，收缩子宫，抗癌。等等。以下是使用山楂的一些补救措施：
白领亚健康：山楂、枸杞各15克。用沸水冲泡2小时。经常喝，一天几次。能健脑补肾。
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长寿果山楂少为人知的疗效！
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上一篇：早餐喝碗燕麦粥可以护心保健康！
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山楂，中药材之一，也是大家耳熟能详的消食消食食物。山楂含有几乎所有水果的营养成分，尤其是含有高含量的有机酸和维生素C，能促进肉类的消化，保护心血管系统，降低血压、血脂和胆固醇，还能抑制细菌，强身健体。心脏，收缩子宫，抗癌。等等。以下是使用山楂的一些补救措施：
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