牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，能清除体内废物，改善体内循环，促进新陈代谢。被誉为自然界最好的清血剂。
春季气温回升，人的血液循环畅通，新陈代谢活跃，汗液和皮脂分泌开始旺盛，可以说是排毒的理想时期。排毒的方法有很多，最简单的就是通过饮食来达到。
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春季巧吃牛蒡可解毒抗疲劳！
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牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，能清除体内废物，改善体内循环，促进新陈代谢。被誉为自然界最好的清血剂。
春季气温回升，人的血液循环畅通，新陈代谢活跃，汗液和皮脂分泌开始旺盛，可以说是排毒的理想时期。排毒的方法有很多，最简单的就是通过饮食来达到。