春季常吃豆腐清火益气护肝脏！

早春气候多变，是很多老人和小孩容易生病的季节。通过饮食来增强身体的抵抗力是非常重要的。具有治疗作用的食物自然是首选。

新鲜可口的豆腐是一种药食两用的食品。具有补气补虚等多种功效。常吃豆腐可以保护肝脏，提高免疫力，还有解毒的作用。

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