美容粥养出绝代佳人，护肤不可缺！

女人天生就爱美，如何实现自己的健康美梦？答案是保健美容粥。不过也要注意，美容粥虽好，但需要长期坚持。记住女人吃什么补血，从根本上滋养女人的气血，养出健康的绝世美颜。

黄芪红糖粥：

黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。黄芪洗净切片，入锅，加水适量，煎去渣，取汁；粳米洗净，放入陈皮和红糖锅中，再倒入黄芪汁，加适量水，煮至粳米熟透即可。

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