春季养生：有七种水果别多吃！

春季养生讲究一个温暖的字眼，既不突如其来，也不突如其来。春天的健康水果是很好的东西，既可以美容又可以降火，但水果有七种，不要吃太多。

<强> 1。苹果：摄入过多不利于心脏和肾脏健康

果汁可以止泻，空腹吃可以治便秘，饭后吃可以帮助消化。然而，苹果富含糖和钾盐。摄入过多不利于心肾保健。冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多食。

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