鸡蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋蛋白是我们身体需要的最完整的蛋白质,其中的脂肪、铁、钙也很容易被人体吸收利用。鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等,都是我们身体急需又容易缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并不是越多越好,也不是每个人都能放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。
肾病患者
肾炎患者肾功能和新陈代谢下降,尿量减少,体内所有代谢物均不能由肾脏排出。鸡蛋吃多了,体内尿素增多,导致肾炎加重,甚至尿毒症。

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鸡蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋蛋白是我们身体需要的最完整的蛋白质,其中的脂肪、铁、钙也很容易被人体吸收利用。鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素B1等,都是我们身体急需又容易缺乏的营养素。但营养丰富的鸡蛋并不是越多越好,也不是每个人都能放心食用。以下五类人群不宜吃鸡蛋。
肾病患者
肾炎患者肾功能和新陈代谢下降,尿量减少,体内所有代谢物均不能由肾脏排出。鸡蛋吃多了,体内尿素增多,导致肾炎加重,甚至尿毒症。

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