女人想要养好胃，早餐就该这样吃！

要保持好胃，必须注意吃好早餐。很多女性忙于工作，赶着上班，所以不得不吃几口早餐来应对，甚至在忙碌的时候不吃早餐。要知道，忽视早餐的结果往往是肠胃疾病。

养胃的谣言很多：吃面条不吃米饭，喝粥不吃米饭汤，饭后不立马，以免胃下垂，不吃酸东西等

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