春季养生汤为—年的健康打底！

春天是肝气的季节，春天是四时之首，阳气生长。因此，春季饮食养肝，可以调和阴阳，可以为一年的养生做好铺垫。这里有一些适合春天的健康汤。您不妨尝试一下。

红枣银耳汤

材料：银耳20克，红枣10个，冰糖20克，水适量。

方药：此汤具有健脾胃、益气补肾、养血养颜、养肝降压、安神壮阳、治虚劳的功效。 .

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