春天来了,各种水果也纷纷上市,但如何选择呢?小编建议最好选择时令水果。让我们来看看春天的时令水果。
<强> 1。菠萝
菠萝中含有一种叫做“菠萝朊病毒”的物质,能分解蛋白质,溶解组织中阻塞的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含的糖、盐和酶具有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压患者有益;菠萝味甘平,具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。
菠萝不是人人都能吃的。过敏体质者慎食;过去对菠萝过敏的人不宜食用。
将切片用淡盐水浸泡,放入冰箱冷藏食用,会更加香甜可口。

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