牛奶是我们生活中经常吃的一种营养饮品，但要想很好地吸收牛奶的营养，就必须知道方法。如果方法不正确，甚至会造成中毒的危险。以下是喝牛奶的禁忌。
<强> 1。牛奶越浓越好。
有人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓缩牛奶，是指在牛奶中加入较多的奶粉和较少的水，使牛奶的浓度超过正常的比例标准。也有人怕鲜奶太淡，也加奶粉。如果婴幼儿经常吃浓稠的牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性肠炎。这是因为婴幼儿的器官是娇嫩的，不能承受过大的负担和压力。
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