口腔溃疡多吃这些食物好的快！

随着天气越来越暖和，气温越来越高，很多人在换季时容易上火，导致口腔溃疡。虽然不是什么严重的身体疾病，但是会让人不舒服，甚至会影响食欲。生活中通过一些饮食方法可以很好的缓解。

营养原则：

1、保证B族维生素的摄入。

2、注意补充卵磷脂：长期不吃蛋黄引起的“烂嘴角”和口腔溃疡。

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