善用鲜花食疗百疾，效果堪比药物！

春天是鲜花盛开的季节。除了美丽花朵的视觉美感，还有很多你可能不太了解的食疗功效。今天小编就给大家具体介绍一下！

<强> 1。油菜籽

油菜花性甘温，具有温肺、益肝肾、健脾胃等功效。与南瓜一起烹调，可助阳气，散寒邪，缓解感冒症状。春天感冒。

原料：菜籽80克，洗净；南瓜300克，洗净切块。

做法：放锅烧热，先用油和蒜末炒一下，放入南瓜，炒一会，加点水，盖上锅盖小火炖20分钟，然后放入油菜花，加入盐和其他调味料，最后撒上一些小葱。变得。

微信扫码添加客服