九种食物帮白领女性防治头痛!

如果我头痛，我该怎么办？关灯、躺下还是吃药？生活中有些饮食可以缓解甚至预防头痛。下面就让小编给大家详细介绍一下吧！

土豆

吃土豆可以完全缓解酒精引起的头痛。因为酒精是利尿剂，过量饮酒会导致身体脱水，微量元素钾丢失，电解质平衡被破坏。所以吃富含钾的食物可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉富含钾。

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