每年冬天，很多人都会有喉咙干、眼睛发红的问题。这个时候，其实就是上火的问题，所以要注意确保上火，但是要学习一些解决办法来缓解。
如何读取身体的火警信号，从里到外防止火灾
上火的症状：吃不下
如口干、舌烂、唇裂、眼红、耳鸣、干咳，属于“不能吃”，说明心肺有火。可以选择牛黄清心丸（片）、羚羊清肺丸等。如果舌鼻生疮，嘴角发炎，可以口服黄连上清片、三黄片等，或外用西瓜膏。通宣理肺丸可用于小儿肺火、肺热郁结、痰热咳嗽等症状。
生气的症状：腹胀
脾胃火旺会引起口臭、牙龈出血、腹胀等。宜用牛黄清胃丸、清胃黄连丸、龙胆泻肝丸等，但腹泻、腹痛者不宜服用。
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