熬夜容易“熬”出肝肾阴虚。如果想缓解症状，可以试试肝肾阴虚饮食。下面小编就为大家介绍肝肾阴虚的8种食疗。如果你有头晕、耳鸣、记忆力减退、腰膝酸软无力等症状，千万不要错过这些饮食。
肝肾阴虚食疗
肝肾阴虚是很多白领的职业病。除了工作压力过大和饮食不科学，还有一个重要原因：熬夜。熬夜会使肝肾“很受伤”，很累，导致面色晦暗、食欲不振、失眠、神经衰弱、免疫力下降。脱发、头晕、耳鸣、记忆力减退、手脚无力、腰膝酸痛等。
对付肝肾阴虚，预防头晕耳鸣、记忆力减退等“早衰”和“亚健康”症状，食疗可以助你一臂之力。下面小编就为大家介绍一些肝肾阴虚的偏方。
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