姚姥爷食疗养生膏方

土豆耐饥帮助减肥,椒盐土豆营养美味!

目前,马铃薯在很多地方都被视为蔬菜。虽然已被农业部认定为粮食作物,是我国仅次于水稻、小麦、玉米的第四大粮食作物,但还没有上升到“主粮”的地位。今天教大家一个椒盐小土豆,味道鲜美,营养丰富。

辣椒土豆

主料:小土豆

材料:韭菜:2根海盐:1/2茶匙黑胡椒:1/2茶匙白胡椒:1/2茶匙孜然粉:1/2茶匙植物油:2汤匙




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