感冒的症状有很多,比如喉咙痛、咳痰、发烧和发冷等。虽然严格来说,感冒的恢复只能依靠人体自身的免疫力。吃药只是为了让人们感觉更好。食疗还可以辅助治疗,缓解感冒症状的不适,促进人体的恢复。如果感冒后咳嗽不止,不妨喝点凉茶——西洋参薄荷茶。
花旗参薄荷茶
配料:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、苦杏仁10克、水适量

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感冒的症状有很多,比如喉咙痛、咳痰、发烧和发冷等。虽然严格来说,感冒的恢复只能依靠人体自身的免疫力。吃药只是为了让人们感觉更好。食疗还可以辅助治疗,缓解感冒症状的不适,促进人体的恢复。如果感冒后咳嗽不止,不妨喝点凉茶——西洋参薄荷茶。
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