沙姜的功效与作用你知道吗？吃对了竟能消食止痛！

沙姜为一年生草本植物，耐旱、耐贫瘠。南胜的耕地大部分属于黑泥田，富含碳且柔软疏水，适合沙姜生长。其实沙姜有很多调理作用，比如用沙姜止痛消食，沙姜做菜也很好吃。下面就和小编一起来看看吧。

沙姜的好处

沙姜是生姜植物虎尾兰的干燥根茎。沙姜又名山艾、三萘、三来、山辣。沙姜的作用是中和温度、消食、止痛。沙姜的功效是治疗胸膈胀满，腹冷痛，饮食不良，沙姜用药的禁忌症是阴虚血虚胃滞火不宜服用沙姜。

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