媲美药物，十种具有治疗作用的美食！

在我们日常摄入的健康饮食中，不乏一些具有治疗作用的食物。它们的作用就像药物。对我们的身体有治疗作用。食物和药物虽然都是口服摄入，但被人体摄入后，效果不同。药物没有食物营养。俗话说，药是有毒的，吃药会有一些副作用。既然食疗这么好，我们一起来看看吧。

樱桃：减少痛风。樱桃中的槲皮素和鞣花酸可以抑制肿瘤生长，花青素可以降低痛风的发病率。你可以多买些樱桃，等上市的时候再冷冻，营养还是可以100%保存的。

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