姚姥爷食疗养生膏方

黑芝麻的制作方法

黑芝麻是我们生活中经常吃的一种食物。它的营养价值极其丰富,含有大量的微量元素。经常食用可以起到很好的补钙作用。可以说是老少皆宜的食物。而黑芝麻可以做出很多好吃的,可以满足不同人的需求,但是一定要掌握好做法,一起来了解一下黑芝麻的制作方法吧

黑芝麻的做法

自制黑芝麻糊-简单易行

材料

黑芝麻糯米红枣冰糖

实践

1、糯米洗净后,用冷水浸泡一个半小时,滤去水分。糯米备用;

2、黑芝麻小火炒熟备用,红枣洗净去核备用;

3、黑芝麻、糯米、红枣加适量水,用料理机高速搅拌1分钟,或数次;

4、将打好的糊中的芝麻水分批过滤掉,用木铲辅助压榨,保留过滤后的芝麻水;

5、将未过滤的渣重新放入食品加工机,加水,再次打浆;

6、重复上述步骤,直至最终渣形干燥;

7、将过滤后的黑芝麻水按自己想喝的量倒入奶锅中,根据口味加入冰糖,中火加热,边加热边搅拌,芝麻糊会越来越粘稠。

黑芝麻方块曲奇

原材料

低粉100克,泡打粉1克,水28克,油25克,糖30克,盐2克,芝麻少许。

实践

1. 将低粉泡打粉过筛,倒入容器中

2.加入除芝麻以外的其他配料

3.然后和成面团

4.静置15分钟

5.然后将面团擀成0.2厘米厚

6.再次刷上蛋清

7.沾上芝麻,两面做同样的操作

8.用擀面杖压下去

9.用饼干模压出形状

10、放在烤盘上,烤箱预热175度,中间层烤20分钟左右。

11.烤后香脆可口,非常好吃

自己动手做一些美味的食物,既能满足我们的饮食需求,又能保证食物的卫生和质量,也能增加生活的乐趣。以上就是黑芝麻制作方法的介绍,让我们平时在吃黑芝麻的时候,可以根据自己的口味来制作。




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