冬季多准备这些温胃饭菜，健康陪伴！

哪些食物可以暖胃？在寒冷的冬天，人们必须做好保暖工作。我们都知道，如果保暖做得不好，很容易感冒，会引起更多的不适症状。因此，在饮食方面，您需要多选择以下几种。能有效御寒暖胃的食物。

玫瑰暖胃茶

玫瑰花6克，砂仁6粒（捣碎），辣椒6粒（捣碎），三药入锅，开水冲泡，当茶饮。此方具有行气、健胃、止痛之功效。适用于慢性胃炎、胃神经官能症伴胃痛及杂、胸腹胀闷者。

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