什么样的人不太适合吃豆制品？

豆制品含有丰富的植物蛋白，很多朋友都喜欢吃。但是，从健康饮食的角度来看，有些朋友不适合吃豆制品。毕竟，什么样的人不适合吃豆制品呢？接下来，专家给大家详细介绍一下，一起来看看吧。

<强> 1。老年人

人们吃进体内的植物蛋白发生代谢变化，最后大部分变成含氮废物，由肾脏排出体外。随着人们年龄的增长，肾脏排泄废物的能力会下降。一旦人体内含氮废物增多，就会增加肾脏的负担，进而导致肾功能进一步下降，对老年人的健康十分不利。

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