知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也很多。然而，在补钙路上苦苦挣扎的人群中，并不是每个人都能正确补钙，补足钙。一不小心，可能会陷入误区，结果会阻碍钙的吸收。
简介：我国约有9000万人受到骨质疏松症的影响。尤其是50岁以上的女性，约有1/3会因骨质疏松而骨折。据此，可以推断，我国骨质疏松症的患病率即将进入高峰期。
知道自己缺钙的人很多，经常补钙的人也很多。然而，在补钙路上苦苦挣扎的人群中，并不是每个人都能正确补钙，补足钙。一不小心，可能会陷入误区，结果会阻碍钙的吸收。以下哪些补钙误区触动了你？
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