羊肉味甘、性温、无毒，入脾肾经。其功效为益气补虚，温中温下。主治虚劳乏力、腰膝酸软、产后虚寒、腹痛、寒疝、中虚恶心。如果能有针对性地开方，药肉一起炖，汤和肉一起吃，或者喝汤吃肉，就可以补精神肾，帮助阳气，这是很多的。比单煮羊肉菜好吃。
羊肉汤食谱：
当归10克，生姜30克，羊肉250克。水煎取汁，炖羊肉，汤服。
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男人冬季怎么补肾好？羊肉汤不可少！
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羊肉味甘、性温、无毒，入脾肾经。其功效为益气补虚，温中温下。主治虚劳乏力、腰膝酸软、产后虚寒、腹痛、寒疝、中虚恶心。如果能有针对性地开方，药肉一起炖，汤和肉一起吃，或者喝汤吃肉，就可以补精神肾，帮助阳气，这是很多的。比单煮羊肉菜好吃。
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当归10克，生姜30克，羊肉250克。水煎取汁，炖羊肉，汤服。
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