想百毒不侵，常吃这5种食物！

饮食在我们的日常生活中起着非常重要的作用。不同的食物有不同的营养价值。以下是5种可以增强抵抗力的食物。

<强> 1。海藻

海藻类食物多呈碱性，与鲜榨果汁有同等功效，其胶原蛋白还能使人体内积聚的放射性物质随粪便排出体外，可有效防治高血压、高血压等放射性疾病。心脏病。 .

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