在我们的工作生活中，经常会听到很多小伙伴抱怨，家里的老朋友偏瘫时，老朋友整天卧床不起，吃喝拉撒需要亲人照顾。这不仅给年轻人带来了更多的负担，也会极大地影响他们的精神生活。那么偏瘫患者的饮食习惯有哪些呢？针对这个问题，我会请朋友们在下一次与我分享。
1、补钙食物。美国医学专家认为，如果高血压患者坚持每天吃高钙食物，大约有2/3的人可以体验到明显的降压作用。含钙的食物有很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾米、海带、骨汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等都含有丰富的钙质。
2、应多吃含钾食物。钾能在体内缓冲的食物有：大豆、小豆、西红柿、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇和各种绿叶蔬菜；水果包括橙子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
3、应多吃含优质蛋白质和维生素的食物。如鱼、奶、瘦肉、鸡蛋、豆类和豆制品。
4. 限制钠摄入量。饮食宜清淡，少吃咸食。吃太多盐会导致动脉硬化和血压升高。建议每天食用少于 5 克的盐。
5、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化为脂肪，容易促进动脉硬化。
6、少吃动物脂肪。动物含有高胆固醇，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。 7. 戒烟，少喝酒。烟酒成瘾的高血压患者，可能因过度烟酒消费而患心肌梗塞和中风。
以上段落为我们详细介绍了偏瘫患者的饮食习惯和方法。相信只要仔细阅读以上内容，你会对这些饮食习惯有更深入的了解和更熟练的掌握。当然，我想告诉大家的是，瘫痪的人不仅行动困难，而且心理创伤更大，我们更应该关注和帮助他们。
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